반응형 웨이트 #등운동 #인터벌런닝 #체중유지 #붓기빠지는방법 1 [ 25.05.14.] 오늘의 운동 / 웨이트 등 + 런닝 안녕하세요 한별입니다.오늘은 웨이트 등 + 인터벌 런닝 30분 입니다.등 운동도 오랜만에 하니, 자세가 잘 안되네요. 그러다 보니 왠지 자극도 등이 아니라 팔에 오는 것이, 영 별로여서 운동하면서도 기분이 다운되더라구요.그래도 운동이 잘 안되는 이런 날도 있겠거니, 하고 넘어가 봅니다 ^^;그럼 오늘도 고생하셨습니다~ 2025. 5. 14. 이전 1 다음 반응형
