반응형
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/dfFvun/btsMdpTESPF/eDrFcpRvVwjGswjM7g2SOk/img.jpg)
안녕하세요 한별입니다
오랜만에 유산소 운동 포스팅을 올립니다.
변명을 드리자면 사실 치아 수술을 하고 나서 염증반응이 조금 있었던지
밤을 못잘 정도로 부어서 당분간 운동을 다시 쉬었답니다.
중간에 병원 한번 더 가서 후처치 받은건 안 비밀입니다 ^^;;
역시 잇몸 수술도 수술은 수술인가 봅니다 ㅎㅎ
안일하게 생각했다는 ^^;;
지금은 염증 반응도 사라졌고 붓기도 빠져서 다시 유산소 운동만 시작해 보았답니다
아직 실밥 뽑으려면 멀었지만 참고 정진해야죠 ^^
그럼 오늘 하루도 고생하셨습니다!
반응형
'헬스 > 운동' 카테고리의 다른 글
[ 25.02.11 ] 오늘의 운동 / 천국의계단 (0) | 2025.02.11 |
---|---|
[ 25.02.06 ] 오늘의 운동 / 천국의계단 (0) | 2025.02.06 |
[ 25.02.04 ] 오늘의 운동 / 천국의계단 (0) | 2025.02.04 |
[ 25.01.31 ] 오늘의 운동 / 하체 (1) | 2025.01.31 |
[ 25.01.29 ] 오늘의 운동 / 런닝 (0) | 2025.01.29 |