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안녕하세요 한별입니다
웨이트 오늘부터 다시 시작입니다 ^^
본격적인 다이어트도 같이 시작입니다
무리하지 않는선에서 조금씩 웨이트 중량 올려보아야겠습니다
그럼 오늘 하루도 고생하셨습니다!
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