반응형

안녕하세요 한별입니다.
천국의 계단 30분 입니다.
비가 오는 날씨 습하기 까지 해서
엄청 덥더라구요.
유산소 하면서 땀을 더 흘리니, 뭔가 운동을 더 한것 같은 착각이 ^^
럭키비키, 원영적 사고로 운동 열심히 하였답니다 ^^
그럼 오늘도 고생하셨습니다~
반응형
'헬스 > 운동' 카테고리의 다른 글
[ 25.05.19.] 오늘의 운동 / 웨이트 등 + 천계 (0) | 2025.05.19 |
---|---|
[ 25.05.17.] 오늘의 운동 / 웨이트 하체 (0) | 2025.05.17 |
[ 25.05.15.] 오늘의 운동 / 웨이트 어깨 + 천계 (1) | 2025.05.15 |
[ 25.05.14.] 오늘의 운동 / 웨이트 등 + 런닝 (0) | 2025.05.14 |
[ 25.05.12.] 오늘의 운동 / 천국의 계단 (0) | 2025.05.12 |