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안녕하세요 한별입니다
오늘은 유산소데이입니다
인터벌 런닝 30분 + 천국의 계단 10분 했네요
이전에 런닝할때는 힘들더니 오늘은 좀더 나아졌네요 ^^ 킵고잉입니다~
그럼 오늘 하루도 고생하셨습니다!
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