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헬스/운동

[ 25.01.15 ] 오늘의 운동 / 하체

by 한 별_ 2025. 1. 15.
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안녕하세요 한별입니다

오늘은 하체 데이 입니다.

마무리로 천국의 계단까지 타니

다리가 아프네요 ㅎㅎ

천국의 계단을 20분을 못채우고 결국 내려옵니다 ^^;

얼른 하체가 다시 튼튼해 졌으면 하네요 ^^

 

 

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