[ 25.01.06 ] 오늘의 운동 / 만보걷기

 

 

 

 

 

안녕하세요 한별입니다.

오늘도 만보 걷기는 계속 됩니다.

 

인클라인 5 / 속도 5

★ 1시간 진행 ★

10분 속도 9 런닝

 

월요일이 가장 힘든 것 같습니다 ^^

그래도 해내면 뿌듯한 마음이 들지요

 

그럼 오늘 하루도 편안한 마무리 되세요!