반응형 전체 글339 로킷아메리카 NMN 섭취 솔직후기 (feat. 프로헬스nmn, 부작용 ) 안녕하세요 한별입니다.로킷아메리카 NMN소개해 드리려고 합니다 ^^ 소개에 앞서 'NMN' 먼저 알아볼게요. 노화의 종말 “NMN” 중요한 이유출처: 챗gpt NMN 은데이비드 싱클레어 교수의 책 '노화의 종말 (Lifespan)'에서 아주 중요하게 다룬,항노화 물질 중 하나입니다. 싱클레어 박사는라파마이신, 메트포르민, 레스베라트롤, NR(Nicotinamide riboside), NMN 등을 ‘장수 약물’로 소개하며, 이들 모두가 NAD⁺ 전구체로 세포 에너지 생성과서투인(sirtuin) 유전자 활성화에 중요한 역할을 한다고 설명합니다. 서투인은 '노화 억제와 관련한 효소 단백질'로 주요 역할이유전자 발현 조절, DNA 복구, 염증 억제, 장수 유전자 활성화 등이 있습니다. “NMN"의.. 2025. 6. 24. [ 25.06.23.] 오늘의 운동 / 웨이트 어깨 + 천계 안녕하세요 한별입니다오늘은 웨이트 어깨 + 천계 23분입니다월요일의 시작이네요 ^^하기 싫은 마음을 잠시 넣어두고, 월요일부터 화이팅입니다.그럼 오늘 하루도 고생하셨습니다! 2025. 6. 23. [106] 알사탕 알사탕주말 이른 아침, 약국에 들렸습니다.회사 근처에 있어 종종 들렸었던,약사분이 나름 친절하셨던 것으로 기억한 약국이었습니다. 필요한 약이 있어 구입하고 난 후,복용법에 대해 잘 몰라서 물어 보았습니다.그러자 약사분이 당연한 것을 왜 묻는것이지? 라는 식의 날카로운 반응을 보입니다. 물론 사용 설명서는 잘 적혀 있었습니다.챗 gpt에 물어봐도 됐을 간단한 복용법이었을련지도 모릅니다.그러나 약은 약사에게 물어봐야 한다고 생각한 고리타분한 저는,그런 약사의 반응이 다소 당황스러웠습니다. 평소의 저라면 구입하지 않고 나왔을 것이지만,일하는 시간에 쫓겨 사러 나온 것이기도 하였고,예상치 못한 갑작스런 반응에 당황하여 얼떨결에 구입을 하고 나오니,괜스레 기분 나쁨이 치밀어 오릅니다. 못 물어볼것을 물어본것도 .. 2025. 6. 23. [휴일 한 조각 7] [휴일 한 조각 7]안녕하세요 한별입니다.바쁜 일상 속, 휴일에 만나는 작은 쉼표.한 조각의 시로 마음을 다잡는 시간. [휴일 한 조각]그 7번째 시간을 시작합니다. 사람이 온다는 건실은 어마어마한 일이다.그는그의 과거와현재와그리고그의 미래와 함께 오기 때문이다.한 사람의 일생이 오기 때문이다. 부서지기 쉬운그래서 부서지기도 했을마음이 오는 것이다 – 그 갈피를아마 바람은 더듬어볼 수 있을마음,내 마음이 그런 바람을 흉내낸다면필경 환대가 될 것이다.-방문객, 정현종- 2025. 6. 22. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 85 다음 반응형